Teresa Antunes è nata a Tomar, distretto di Santarém, in Portogallo, da dove ha ereditato il fascino per la natura che apprezza con gioia il silenzio e la pace interiore che ci offre. Da adolescente manifesta la sua vocazione per le arti, che si arricchisce frequentando corsi tematici, ovvero in opere su latta, pittura su gesso, vetrate, paraffina, linoleum e pirografia. La pratica di queste tecniche si evidenziava solo nel tempo libero dell'artista, poiché la dedizione alla famiglia era la sua più grande vocazione. Ha sviluppato una carriera professionale gratificante e arricchente nell'insegnamento e nella salute mentale, che l'ha portata a lavorare come insegnante e successivamente come preside di una scuola per quasi trent'anni. Ha partecipato a diverse attività pedagogiche legate all'espressione plastica, drammatica e danzante. Dio ha voluto incrociare la sua strada con il maestro Santiago Belacqua, che l'artista considera un saggio nel mondo delle arti, titolare di una grande maestria e al tempo stesso di un innovativo e ricco di contenuti. Successivamente, facilitata dalle amicizie che mantiene nel mondo degli artisti, accetta la sfida di riabbracciare le arti visive, iniziando a svelare la sua creatività. Ha recentemente partecipato con un dipinto (pirocalco) al Museo della Marina, Lisbona e alla Biennale di Spoleto, Italia; è stata invitata ad esporre in una conferenza stampa sulle celebrazioni del 1600° anniversario a Venezia, in Italia, nel novembre 2021. Parteciperà alla Biennale di Lisbona dell'Arte Cristiana nel 2022 con un pannello pirocale.
Teresa Antunes è artista selezionata a partecipare al Catalogo THE BEST OF e alla Mostra Internazionale L'ARTE TUTELA LA NATURA E L'UMANITÀ.